RAVI-hankkeen Työkykyä ravitsemuksella -verkkokoulutus on kehitetty tukemaan työikäisiä syömään riittävästi, monipuolisesti ja säännöllisesti kiireisenkin arjen ja työpäivän keskellä. Koulutuksen teemoissa perehdytään työikäisten syömisen haasteisiin, ravitsemukseen vahvasti yhteydessä olevien elintapasairauksien ennalta ehkäisyyn, sekä työaikaisen ruokailun mahdollisuuksiin ja sudenkuoppiin. Koulutuksessa annetaan käytännön vinkkejä, joiden avulla voi muokata ja säädellä omaa ruokakäyttäytymistä ja ruokaympäristöä tukemaan paremmin terveyttä ja hyvinvointia.
Voit suorittaa verkkokoulutusta omassa tahdissasi ja palata siihen aina halutessasi. Suorittaminen ei vaadi kirjautumista. Suosittelemme verkkokoulutuksen suorittamista tietokoneella, sillä materiaali toistuu paremmin suuremmalla näytöllä.